![P-WOSH 話せる!頼れる!3世代で楽しめる総合フィットネスクラブ ピーウォッシュ](../assets/img/common/logo.png)
施設紹介
![ピーウォッシュへようこそ](../assets/img/facility/gate.jpg)
1階
Aスタジオ
広々としたスタジオでは、女性に人気のヨーガやピラティスから格闘技系まで充実のプログラムが週75本!
初心者も参加しやすいプログラムを豊富にご用意。
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トレッドミル
TVモニター付き最新トレッドミルは、クッション性抜群。待ち時間なしで快適にエクササイズできます。
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ストレッチエリア
ゆとりあるストレッチスペース。骨盤リセットエリアでは、簡単なエクササイズでカラダの歪みをリセットすることができます。
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バイク
脂肪燃焼に効果的な有酸素マシン。
エアロバイクの他にも、クロストレーナー・ステップマシンなど各所取り揃えております。
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マシン
ボディメイクに効果的な各種マシンを完備。
丁寧なサポートがあるので、初心者や女性も安心してご利用いただけます。
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スミス
スミスマシンとはバーベルがレールに固定されており、このレールに沿ってバーベルを上下に動かすことができるトレーニングマシンです。フリーウエイトとマシンの中間のような存在で、フリーウエイトに近いフォームで動作を行うことができます。
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TRX
TRXは自重を使ったサスペンショントレーニングで、力・バランス・体の整合性・柔軟性・体幹、そして安定性を効果的に鍛えられます。
マンツーマン指導なので、しっかり効果を得られます。(有料)
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カフェ
軽食からアルコールまで、運動後にゆったりとお過ごしいただけます。
オリジナル青汁は人気メニューです。
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コミュニケーションスペース
トレーニングの間の休息やお仲間と会話を楽しむスペースとしてご活用いただけます。
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ショップ
トレーニングウェア・水着・シューズ・健康食品など、様々なアイテムをご用意しております。
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2階
レジャープール
海底をモチーフにしたタイルを張り巡らせ、高さ2.5Mの擬岩から、滝が流れ落ちる癒しのプールです。
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バーデゾーン
大型ジャグジーと座位や立位で凝っている部分に圧注できるジェット。温泉感覚で楽しめるエリアです。
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ワールプール
横になれるジェットとジャグジーで緊張した筋肉の血行を促進し、疲労回復をはかれます。
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アクアビューティー
流水型シェイプアッププール。
中に入って水流を受けるだけで脂肪燃焼を促進する深層筋がフル稼働します。
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浴室
広々とした浴室は明るく清潔に保たれています。毎日の疲れをリフレッシュ!
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サウナ
新陳代謝を高めて、デトックス効果抜群!運動後に気持ちのいいひと汗はいかがですか。
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パウダースペース
ゆったりと身だしなみを整えることができるスペース。化粧水・乳液をご用意しております。
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ロッカールーム
使いやすさを考える、お荷物の大きさに合わせてお選びいただけるタイプのロッカーをご用意。
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3階
スイミングプール
25m X 6コースの本格プール。ベビーから大人まで年齢別の多彩なクラスを編成。アクアビクスなどのレッスンも受けられます。
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プールギャラリー
お子様の泳ぎをガラス越しにご覧いただけます。
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駐車場
屋上にある会員専用駐車場。最大15台収容できます。
3時間まで無料なので安心してとレーニングする事ができます。
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地下階
Bスタジオ
調整系レッスンを中心にフラダンス(有料)や気功、中国健身体操など多彩なプログラムをご用意。
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ゴルフレンジ
冷暖房完備で1年中快適な8打席のゴルフレンジ。
ゴルフスクールも開講しています。
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バンカーレンジ
室内では珍しいバンカー練習場を完備しています。
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施設概要図
3F
![3F](../assets/img/facility/floor_3f.png)
- ①25mプール
- ②観覧席
- ③スイミング用ロッカー
- ④トイレ
2F
![2F](../assets/img/facility/floor_2f.png)
- ①ジャグジーゾーン
- ②レジャープール(15m)
- ③ワールプール
- ④アクアビューティー
- ⑤男女ロッカー
- ⑥男女浴室
1F
![1F](../assets/img/facility/floor_1f.png)
- ①Aスタジオ
- ②パーソナルトレーニングエリア
- ③カフェ
- ④ショップ
- ⑤フロント
- ⑥マシンジム
BF
![BF](../assets/img/facility/floor_bf.png)
- ①バンカーエリア
- ②ゴルフ練習場
- ③キッズスクール用ロッカー
- ④Bスタジオ/キッズ体操場